Los ejercicios de Kegel
Como os hablamos en el post anterior de nuestro blog sobre el suelo pélvico, existen distintos ejercicios sencillos para reforzarlo durante la preparación del parto y sobre todo en la…
Como os hablamos en el post anterior de nuestro blog sobre el suelo pélvico, existen distintos ejercicios sencillos para reforzarlo durante la preparación del parto y sobre todo en la…
Durante el embarazo, y sobre todo tras el parto, a las embarazadas se les debilita el suelo pélvico, lo que puede provocar desde incontinencia urinaria hasta disfunciones sexuales. Durante la…